以下是一个包含实现文件和头文件的Makefile的示例：

# 定义编译器和编译选项
CC=g++
CFLAGS=-c -Wall

# 定义目标文件和依赖文件
TARGET=program
OBJFILES=main.o foo.o bar.o
DEPFILES=foo.h bar.h

# 默认目标
all: $(TARGET)

# 生成可执行文件
$(TARGET): $(OBJFILES)
	$(CC) $(OBJFILES) -o $(TARGET)

# 生成目标文件
%.o: %.cpp $(DEPFILES)
	$(CC) $(CFLAGS) $< -o $@

# 清理生成的文件
clean:
	rm -rf $(OBJFILES) $(TARGET)

在这个示例中，CC 定义了编译器，CFLAGS 定义了编译选项。TARGET 定义了生成的可执行文件的名称，OBJFILES 定义了目标文件的名称，DEPFILES 定义了依赖文件的名称。

Makefile 中的规则告诉 make 命令如何生成目标文件和可执行文件。在这个示例中，make 会根据文件的依赖关系自动编译和链接源文件。all 是默认目标，会生成可执行文件。$(TARGET): $(OBJFILES) 表示 $(TARGET) 依赖于 $(OBJFILES) 中的目标文件，make 会自动根据依赖关系编译和链接目标文件。%.o: %.cpp $(DEPFILES) 表示每个目标文件依赖于对应的源文件和依赖文件，make 会根据该规则自动编译源文件。

最后，clean 规则用于清理生成的文件。

你可以将这个示例中的文件名和规则根据你的实际情况修改，以适应你的项目。