保护JWT令牌的方法有很多，以下是其中一种解决方法，包含了代码示例：

1. 使用HTTPS传输：使用HTTPS来传输JWT令牌可以确保令牌在传输过程中不被篡改或窃取。请确保您的Web应用程序已配置为使用HTTPS协议。

2. 设置令牌过期时间：JWT令牌通常具有过期时间，以确保令牌不会永久有效。过期时间可以通过JWT的"exp"（Expiration Time）声明来设置。在验证JWT令牌时，需要检查令牌是否过期。

以下是一个使用Python编写的示例代码，演示了如何设置JWT令牌的过期时间：

import jwt
import datetime

# 生成JWT令牌
def generate_token():
    payload = {
        'user_id': 12345,
        'exp': datetime.datetime.utcnow() + datetime.timedelta(minutes=30)
    }
    secret_key = 'your-secret-key'
    token = jwt.encode(payload, secret_key, algorithm='HS256')
    return token

# 验证JWT令牌
def validate_token(token):
    secret_key = 'your-secret-key'
    try:
        payload = jwt.decode(token, secret_key, algorithms=['HS256'])
        # 检查令牌是否过期
        if datetime.datetime.utcnow() > datetime.datetime.fromtimestamp(payload['exp']):
            raise jwt.ExpiredSignatureError('Token has expired')
        # 进行其他验证操作
        # ...
        return True
    except jwt.DecodeError:
        return False
    except jwt.ExpiredSignatureError:
        return False

3. 使用签名密钥：JWT令牌可以使用签名密钥进行签名，以确保令牌未被篡改。签名密钥只需在服务器端保存，并用于验证令牌的真实性。

以下是一个使用Python编写的示例代码，演示了如何使用签名密钥对JWT令牌进行签名和验证：

import jwt

# 生成JWT令牌
def generate_token():
    payload = {
        'user_id': 12345,
    }
    secret_key = 'your-secret-key'
    token = jwt.encode(payload, secret_key, algorithm='HS256')
    return token

# 验证JWT令牌
def validate_token(token):
    secret_key = 'your-secret-key'
    try:
        payload = jwt.decode(token, secret_key, algorithms=['HS256'])
        # 进行其他验证操作
        # ...
        return True
    except jwt.DecodeError:
        return False

请注意，以上示例代码仅为演示目的，实际使用时应根据具体需求进行适当修改和调整。另外，令牌的安全性不仅取决于JWT本身的保护措施，还取决于其他因素，如服务器安全性和令牌的使用场景等。