要包括JSON头文件，可以使用以下代码示例：

#include 
#include 
#include 

int main() {
    // 创建Json对象
    Json::Value root;

    // 设置Json对象的属性
    root["name"] = "John";
    root["age"] = 30;
    root["city"] = "New York";

    // 将Json对象转换为字符串
    Json::StreamWriterBuilder builder;
    std::string jsonString = Json::writeString(builder, root);

    // 输出Json字符串
    std::cout << jsonString << std::endl;

    // 从Json字符串中解析Json对象
    Json::CharReaderBuilder reader;
    Json::Value parsedJson;
    std::istringstream jsonStream(jsonString);
    Json::parseFromStream(reader, jsonStream, &parsedJson, nullptr);

    // 从Json对象中获取属性值
    std::string name = parsedJson["name"].asString();
    int age = parsedJson["age"].asInt();
    std::string city = parsedJson["city"].asString();

    // 输出解析后的属性值
    std::cout << "Name: " << name << std::endl;
    std::cout << "Age: " << age << std::endl;
    std::cout << "City: " << city << std::endl;

    return 0;
}

在上述代码中，我们包含了头文件，该头文件是JSON库的头文件。然后，我们创建了一个Json::Value对象，并设置了一些属性。接下来，我们将Json对象转换为字符串，并输出字符串。然后，我们从Json字符串中解析出Json对象，并从解析后的Json对象中获取属性值，并输出这些属性值。

请注意，这里使用的是JsonCpp库来处理JSON。您需要首先安装JsonCpp库，并将其包含在您的代码中。