遍历相邻列表，可以使用两种常见的方法：邻接矩阵和邻接表。

邻接矩阵的解决方法：

# 创建邻接矩阵
adj_matrix = [[0, 1, 1, 0],
              [1, 0, 1, 1],
              [1, 1, 0, 0],
              [0, 1, 0, 0]]

# 遍历邻接矩阵
for i in range(len(adj_matrix)):
    for j in range(len(adj_matrix[i])):
        if adj_matrix[i][j] == 1:
            print(f"节点{i}和节点{j}相邻")

邻接表的解决方法：

# 创建邻接表
adj_list = [[1, 2],
            [0, 2, 3],
            [0, 1],
            [1]]

# 遍历邻接表
for i in range(len(adj_list)):
    for j in adj_list[i]:
        print(f"节点{i}和节点{j}相邻")

这两种方法都可以用来表示图中节点之间的关系，并且都可以用来遍历相邻列表。选择哪种方法取决于图的规模和性质。邻接矩阵适用于稠密图，而邻接表适用于稀疏图。