遍历一个JSON文件可以使用递归或者迭代的方法来实现。下面分别给出两种方法的代码示例：

1. 递归方法：

import json

def traverse_json(data):
    if isinstance(data, dict):
        for key, value in data.items():
            print(f"Key: {key}")
            traverse_json(value)
    elif isinstance(data, list):
        for item in data:
            traverse_json(item)
    else:
        print(f"Value: {data}")

# 读取JSON文件
with open('data.json') as file:
    json_data = json.load(file)

# 遍历JSON数据
traverse_json(json_data)

2. 迭代方法：

import json

# 读取JSON文件
with open('data.json') as file:
    json_data = json.load(file)

# 使用栈来迭代遍历JSON数据
stack = [(json_data, "")]

while stack:
    data, prefix = stack.pop()
    if isinstance(data, dict):
        for key, value in data.items():
            new_prefix = f"{prefix}.{key}" if prefix else key
            stack.append((value, new_prefix))
    elif isinstance(data, list):
        for i, item in enumerate(data):
            new_prefix = f"{prefix}[{i}]" if prefix else f"[{i}]"
            stack.append((item, new_prefix))
    else:
        print(f"{prefix}: {data}")

以上两种方法都可以遍历一个JSON文件，并且输出每个键值对或者值。你可以根据你的需求进行修改和适配。