要避免C#代码中多个控制器的冗余，可以采用以下解决方法之一：

1. 创建基类控制器：创建一个基类控制器，将多个控制器中的共性代码抽取到基类中。其他控制器可以继承这个基类控制器，从而避免重复编写相同的代码。

public class BaseController : Controller
{
    // 共性代码
}

public class HomeController : BaseController
{
    // 控制器代码
}

public class AdminController : BaseController
{
    // 控制器代码
}

2. 使用特性路由：通过使用特性路由，可以将多个控制器中的相同路由信息抽取到一个统一的地方，从而避免重复定义相同的路由。

[Route("api/[controller]")]
public class HomeController : Controller
{
    [HttpGet]
    public IActionResult Get()
    {
        // 控制器代码
    }
}

[Route("api/[controller]")]
public class AdminController : Controller
{
    [HttpGet]
    public IActionResult Get()
    {
        // 控制器代码
    }
}

3. 使用接口：定义一个接口，包含多个控制器中的共性方法。然后让多个控制器实现这个接口，从而避免重复编写相同的代码。

public interface ICommonController
{
    void CommonMethod();
}

public class HomeController : Controller, ICommonController
{
    public void CommonMethod()
    {
        // 共性代码
    }

    // 控制器代码
}

public class AdminController : Controller, ICommonController
{
    public void CommonMethod()
    {
        // 共性代码
    }

    // 控制器代码
}

通过以上方法，可以有效地避免C#代码中多个控制器的冗余。根据具体情况选择合适的方法来优化代码。