在Java中，可以通过使用同步机制来限制访问共享对象的线程数量。但是，这会对性能产生负面影响。为了解决这个问题，可以使用选择性线程，这意味着只有在需要更改共享对象时，才会将它传递给线程。

以下是一个简单的示例，说明如何使用synchronized关键字和选择性线程来避免共享对象：

public class MySharedObject {
  private Object lock = new Object();
  private int count = 0;
  
  public void add(int value) {
    synchronized (lock) {
      count += value;
    }
  }
  
  public int getCount() {
    return count;
  }
}

public class MyThread implements Runnable {
  private MySharedObject mySharedObject;
  private int value;
  
  public MyThread(MySharedObject mySharedObject, int value) {
    this.mySharedObject = mySharedObject;
    this.value = value;
  }
  
  public void run() {
    mySharedObject.add(value);
  }
}

public class Main {
  public static void main(String[] args) {
    MySharedObject mySharedObject = new MySharedObject();
    Thread thread1 = new Thread(new MyThread(mySharedObject, 1));
    Thread thread2 = new Thread(new MyThread(mySharedObject, 2));
    Thread thread3 = new Thread(new MyThread(mySharedObject, 3));
    thread1.start();
    thread2.start();
    thread3.start();
    try {
      thread1.join();
      thread2.join();
      thread3.join();
    } catch (InterruptedException e) {
      e.printStackTrace();
    }
    System.out.println(mySharedObject.getCount());
  }
}

在这个示例中，MySharedObject类有一个成员变量count和一个受保护的锁lock。add()方法使用synchronized关键字同步lock对象。此外，在MyThread类中，调用的是MySharedObject的add()方法，它会将值添加到MySharedObject的count属性中。使用了三个