在编写代码时，避免将本地变量与隐式 lambda 捕获绑定的方法是使用显式的 lambda 捕获列表来明确指定捕获的变量。下面是一个示例代码：

#include 

int main() {
    int x = 5;
    
    auto lambda = [x](){ // 使用显式的 lambda 捕获列表
        std::cout << "Captured value: " << x << std::endl;
    };
    
    x = 10; // 修改本地变量的值
    
    lambda(); // 调用 lambda 表达式
    
    return 0;
}

在上面的示例中，我们首先定义了一个本地变量 x 并赋值为 5。然后，我们使用显式的 lambda 捕获列表 [x] 来指定捕获 x 变量。接下来，我们修改了本地变量 x 的值为 10。最后，我们调用了 lambda 表达式并打印捕获的值。

通过使用显式的 lambda 捕获列表，我们确保了 lambda 表达式中捕获的是当 lambda 表达式被定义时的 x 变量的值，而不是之后被修改的值。这样可以避免将本地变量与隐式 lambda 捕获绑定的问题。