以下是一个示例代码，演示如何通过查找字符串来避免使用子字符串：

def count_substring(text, substring):
    count = 0
    index = 0
    while index < len(text):
        # 查找子字符串的第一个字符
        if text[index] == substring[0]:
            # 检查后续字符是否匹配子字符串
            match = True
            for i in range(1, len(substring)):
                if text[index+i] != substring[i]:
                    match = False
                    break
            # 如果匹配，增加计数器
            if match:
                count += 1
                index += len(substring) - 1
        index += 1
    return count

text = "abababab"
substring = "aba"
print(count_substring(text, substring))  # 输出：2

在上面的代码中，我们通过遍历主字符串 text 的每个字符，检查是否存在与子字符串 substring 相匹配的片段。如果找到匹配的片段，我们增加计数器并将索引移动到片段的末尾，以避免重复计数。

请注意，此示例仅用于演示目的，实际情况中可能需要考虑更多的边界条件和错误处理。