在避免为值类型分配内存的同时不允许默认零值，可以使用指针类型来解决。以下是一个示例代码：

type MyStruct struct {
    // 定义一个指针类型的字段
    Value *int
}

func main() {
    // 创建一个整数变量
    value := 42

    // 创建一个 MyStruct 实例，并将指针指向 value 变量
    myStruct := MyStruct{
        Value: &value,
    }

    // 输出指针指向的值
    fmt.Println(*myStruct.Value) // 输出：42

    // 修改原始值
    value = 100

    // 输出修改后的值
    fmt.Println(*myStruct.Value) // 输出：100
}

在上面的示例中，MyStruct 结构体定义了一个 Value 字段，类型为整数指针 *int。在 main 函数中，我们创建了一个整数变量 value 并赋值为 42。然后，我们创建了一个 MyStruct 实例 myStruct，将 Value 字段指向 value 变量的内存地址。

通过使用指针类型，我们可以在不为值类型分配内存的情况下，将字段与变量关联起来。这样，我们既避免了默认零值，又可以通过修改原始值来更新结构体字段的值。