在使用PostgreSQL数据库时，避免使用额外的符号可以通过以下方法解决：

1. 使用引号包裹标识符：在创建表、列或者其他数据库对象时，如果它们的命名中包含空格、特殊字符或者与关键字冲突，可以使用双引号将其包裹起来。例如：

CREATE TABLE "my_table" (
  "column 1" INTEGER,
  "column 2" VARCHAR(255)
);

2. 使用下划线替代空格：如果命名中包含空格，可以使用下划线来替代。例如：

CREATE TABLE my_table (
  column_1 INTEGER,
  column_2 VARCHAR(255)
);

3. 避免使用与关键字冲突的命名：在创建数据库对象时，应避免使用与PostgreSQL关键字相同的命名。可以在创建之前查阅PostgreSQL文档，了解关键字列表，并尽量避免使用它们。

4. 使用小写字母命名：为了避免与PostgreSQL内置对象冲突，可以使用小写字母来命名用户自定义的对象。例如：

CREATE TABLE my_table (
  column_1 INTEGER,
  column_2 VARCHAR(255)
);

通过使用上述方法，可以避免在PostgreSQL数据库中使用额外的符号，从而提高代码的可读性和可维护性。