这个问题通常是由于在使用Entity Framework Core时，上下文对象被同时多次使用而引起的。为了解决这个问题，我们需要确保每次使用上下文对象时只有一个操作在执行。方法如下：

在每个查询或保存操作之后，我们需要在服务中立即释放上下文对象：

using (var context = new MyDbContext())
{
    // 在这里执行查询或保存操作
}

而不是像下面这样在多个方法中共享上下文对象：

private readonly MyDbContext _context;

public MyService(MyDbContext context)
{
    _context = context;
}

// 这里在多个方法中共享了上下文对象

public async Task GetEntityAsync(int id)
{
    return await _context.MyEntities.FirstOrDefaultAsync(e => e.Id == id);
}

public async Task SaveEntityAsync(MyEntity entity)
{
    _context.MyEntities.Update(entity);
    await _context.SaveChangesAsync();
}

当然，这并不是唯一的解决方法，具体的实现方式需要结合应用程序的具体情况来确定。但是，在任何情况下，我们都应该注意避免在一个上下文对象上执行多个操作。