不更改返回地址的缓冲区溢出攻击是一种利用缓冲区溢出漏洞的攻击方式，攻击者通过向可被溢出的缓冲区输入超过其容量的数据，从而改变函数的执行流程，实现非法操作。

为了解决这种攻击，可以采取以下几种方法：

1. 栈保护技术：许多编程语言和编译器提供了一些栈保护技术，如栈溢出保护（StackGuard）、堆栈保护（StackShield）等。这些技术通过在栈上插入一些特殊的值或者检查栈的完整性，能够检测到栈溢出的发生，并在检测到异常时终止程序。

2. 栈随机化（Stack Randomization）：栈随机化是一种技术，可以在每次程序运行时随机化栈的地址布局，从而使攻击者更难准确地确定返回地址的位置。这样一来，即使发生了缓冲区溢出，攻击者也很难成功地修改返回地址。

3. 使用安全函数：在编程中，可以使用一些安全函数来替代不安全的函数，如strcpy_s()替代strcpy()、strncpy_s()替代strncpy()等。这些安全函数会对输入进行长度检查，从而避免了缓冲区溢出。

4. 输入验证：在接收用户输入时，进行严格的输入验证和过滤，确保输入的长度不会超过缓冲区的容量。这可以通过使用边界检查、输入长度检查等手段来实现。

以下是一个使用输入验证的C语言示例代码，来防止不更改返回地址的缓冲区溢出攻击：

#include 
#include 

#define BUFFER_SIZE 10

void copyString(char* dest, const char* src, size_t destSize) {
    // 检查输入长度，确保不会溢出
    if (strlen(src) >= destSize) {
        printf("输入的字符串过长！\n");
        return;
    }
    strcpy(dest, src);
}

int main() {
    char buffer[BUFFER_SIZE];
    char input[BUFFER_SIZE];
    
    printf("请输入一个字符串：");
    fgets(input, sizeof(input), stdin);
    
    // 移除换行符
    input[strcspn(input, "\n")] = '\0';
    
    copyString(buffer, input, sizeof(buffer));
    
    printf("复制的字符串为：%s\n", buffer);
    
    return 0;
}

在上述代码中，copyString()函数会检查输入的字符串长度，如果超过了缓冲区的容量，则会输出错误信息。这样一来，即使输入的字符串过长，也不会导致缓冲区溢出。