以下是一个使用不同视图/视图模型的WPF主菜单的解决方案。该解决方案包含两个视图（MainMenuView和ContentView）和两个视图模型（MainMenuViewModel和ContentViewModel）。

首先，创建两个视图MainMenuView和ContentView。MainMenuView包含一个菜单和一个内容区域，ContentView用于显示不同的内容。

MainMenuView.xaml：

ContentView.xaml：

然后，创建两个视图模型MainMenuViewModel和ContentViewModel，它们继承自INotifyPropertyChanged接口。

MainMenuViewModel.cs：

using System.ComponentModel;
using System.Windows.Input;

namespace WpfApp
{
    public class MainMenuViewModel : INotifyPropertyChanged
    {
        private ContentViewModel _currentViewModel;

        public ContentViewModel CurrentViewModel
        {
            get { return _currentViewModel; }
            set
            {
                _currentViewModel = value;
                OnPropertyChanged(nameof(CurrentViewModel));
            }
        }

        public ICommand OpenCommand { get; set; }
        public ICommand SaveCommand { get; set; }

        public MainMenuViewModel()
        {
            OpenCommand = new RelayCommand(Open);
            SaveCommand = new RelayCommand(Save);
            CurrentViewModel = new ContentViewModel();
        }

        private void Open(object obj)
        {
            CurrentViewModel = new ContentViewModel();
        }

        private void Save(object obj)
        {
            // Save logic
        }

        public event PropertyChangedEventHandler PropertyChanged;

        protected virtual void OnPropertyChanged(string propertyName)
        {
            PropertyChanged?.Invoke(this, new PropertyChangedEventArgs(propertyName));
        }
    }
}

ContentViewModel.cs：

using System.ComponentModel;

namespace WpfApp
{
    public class ContentViewModel : INotifyPropertyChanged
    {
        public event PropertyChangedEventHandler PropertyChanged;

        protected virtual void OnPropertyChanged(string propertyName)
        {
            PropertyChanged?.Invoke(this, new PropertyChangedEventArgs(propertyName));
        }
    }
}

最后，在App.xaml.cs中设置MainWindow的DataContext为MainMenuViewModel的实例：

using System.Windows;

namespace WpfApp
{
    public partial class App : Application
    {
        protected override void OnStartup(StartupEventArgs e)
        {
            base.OnStartup(e);

            MainMenuViewModel viewModel = new MainMenuViewModel();
            MainMenuView view = new MainMenuView();
            view.DataContext = viewModel;
            view.Show();
        }
    }
}

这样，当点击菜单的Open按钮时，将会创建一个新的ContentViewModel实例，并显示在内容区域中。

这是一个基本的示例，你可以根据自己的需求进行扩展和修改。