解决这个问题的方法是使用缓存池来管理内存，避免重复加载和释放内存。以下是一个使用缓存池的示例代码：

public class MemoryCachePool {
    private static final int MAX_CACHE_SIZE = 10; // 缓存池的最大大小
    private static final Map cachePool = new HashMap<>(); // 使用HashMap作为缓存池

    public static byte[] getFromCache(String key) {
        return cachePool.get(key); // 从缓存池中获取数据
    }

    public static void putToCache(String key, byte[] data) {
        if (cachePool.size() >= MAX_CACHE_SIZE) {
            // 缓存池已满，移除最早放入的数据
            String oldestKey = cachePool.keySet().iterator().next();
            cachePool.remove(oldestKey);
        }
        cachePool.put(key, data); // 将数据放入缓存池
    }
}

在使用上述缓存池的代码中，首先检查缓存池中是否已经存在需要加载的数据，如果存在则直接从缓存池中获取。如果缓存池中不存在需要的数据，则进行加载，并将加载的数据放入缓存池中。同时，通过设置缓存池的最大大小，可以控制缓存池中数据的数量，避免无限增长。

使用缓存池的好处是可以避免重复加载和释放内存，提高程序的性能和效率。