要从一个片段(fragment)开始播放媒体，你可以使用MediaPlayer和MediaController类来实现。下面是一个包含代码示例的解决方法：

import android.media.MediaPlayer;
import android.os.Bundle;
import android.view.View;
import android.widget.Button;

public class MainActivity extends AppCompatActivity {
    private MediaPlayer mediaPlayer;
    private Button playButton;

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        mediaPlayer = MediaPlayer.create(this, R.raw.your_media_file);
        playButton = findViewById(R.id.play_button);
        playButton.setOnClickListener(new View.OnClickListener() {
            @Override
            public void onClick(View v) {
                mediaPlayer.start();
            }
        });

        mediaPlayer.setOnCompletionListener(new MediaPlayer.OnCompletionListener() {
            @Override
            public void onCompletion(MediaPlayer mp) {
                // 视频播放完成时的操作
            }
        });
    }

    @Override
    protected void onDestroy() {
        super.onDestroy();
        if (mediaPlayer != null) {
            mediaPlayer.release();
            mediaPlayer = null;
        }
    }
}

上述示例代码中，假设你的媒体文件是一个资源文件，位于res/raw目录下，并且你的布局文件中有一个按钮（id为play_button）用于播放媒体。

在onCreate()方法中，我们创建了一个MediaPlayer对象，并将媒体文件设置为它的数据源。然后，我们找到播放按钮并设置一个点击事件监听器。当点击按钮时，我们调用mediaPlayer.start()方法开始播放媒体。

另外，我们还设置了一个setOnCompletionListener()监听器，以便在媒体播放完成时执行特定的操作。在onDestroy()方法中，我们释放了MediaPlayer对象，以确保在Activity被销毁时释放资源。