在Apollo Web工具中，缓存和缓存数据的区别在于它们的作用。缓存是一种机制，用于存储经常使用的数据以便更快地访问。缓存数据是实际存储在缓存中的数据。缓存数据因为存储于缓存中，所以访问速度要比直接从数据库中获取数据要快。

以下是一个示例，说明如何在Apollo Web工具中创建、读取和更新缓存数据的示例代码：

//导入 Apollo Client 库 import { ApolloClient } from '@apollo/client';

//初始化 Apollo client 的缓存 const client = new ApolloClient({ cache: new InMemoryCache() });

//在GraphQL查询中使用缓存 client.query({ query: MY_QUERY, fetchPolicy: 'cache-first', }).then(result => { console.log('Data from cache:', result.data); });

//更新缓存数据 client.writeQuery({ query: MY_QUERY, data: { myData: 'updated data' }, });

//清空缓存 client.clearStore();

需要注意的是，在Apollo Web工具中，缓存数据的存储和更新通常是自动完成的。但是，如果需要手动控制缓存数据的存储和更新，可以使用示例中的代码。