要在Android Studio中从两个Fragment开始，需要进行以下步骤：

1. 创建一个新的Android项目。

2. 在app的build.gradle文件中添加以下依赖关系：

implementation 'androidx.appcompat:appcompat:1.3.0'
implementation 'androidx.fragment:fragment:1.3.6'

3. 创建两个Fragment类。可以使用Android Studio的模板来创建空白Fragment。

public class FragmentA extends Fragment {
    // FragmentA的代码
}

public class FragmentB extends Fragment {
    // FragmentB的代码
}

4. 创建一个新的Activity类作为主Activity。

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        // 将FragmentA添加到容器
        FragmentA fragmentA = new FragmentA();
        getSupportFragmentManager().beginTransaction()
                .add(R.id.fragment_container, fragmentA)
                .commit();
    }

    // 在MainActivity中创建一个方法，用于在Fragment之间进行切换
    public void switchFragment() {
        FragmentB fragmentB = new FragmentB();
        getSupportFragmentManager().beginTransaction()
                .replace(R.id.fragment_container, fragmentB)
                .addToBackStack(null)
                .commit();
    }
}

5. 在activity_main.xml布局文件中添加一个FrameLayout作为Fragment的容器。

6. 在FragmentA的布局文件fragment_a.xml中添加一个按钮，用于切换到FragmentB。

7. 在FragmentA的代码中，为按钮设置点击事件。

public class FragmentA extends Fragment {

    // ...

    public void switchFragment(View view) {
        MainActivity activity = (MainActivity) getActivity();
        if (activity != null) {
            activity.switchFragment();
        }
    }
}

现在，当用户点击FragmentA中的按钮时，将会切换到FragmentB。