要实现Android Java中的广播接收器和应用通知，可以按照以下步骤进行：

1. 创建一个广播接收器类，继承自BroadcastReceiver，并重写onReceive()方法。在这个方法中，可以处理接收到的广播消息，并触发应用通知。以下是一个示例代码：

public class MyReceiver extends BroadcastReceiver {
    @Override
    public void onReceive(Context context, Intent intent) {
        // 接收到广播消息后的处理逻辑

        // 创建通知管理器
        NotificationManager notificationManager = (NotificationManager) context.getSystemService(Context.NOTIFICATION_SERVICE);

        // 创建通知构建器
        NotificationCompat.Builder builder = new NotificationCompat.Builder(context)
                .setSmallIcon(R.drawable.notification_icon)
                .setContentTitle("通知标题")
                .setContentText("通知内容");

        // 设置点击通知后的操作
        Intent notificationIntent = new Intent(context, MainActivity.class);
        PendingIntent pendingIntent = PendingIntent.getActivity(context, 0, notificationIntent, PendingIntent.FLAG_UPDATE_CURRENT);
        builder.setContentIntent(pendingIntent);

        // 发送通知
        notificationManager.notify(1, builder.build());
    }
}

2. 在AndroidManifest.xml文件中注册广播接收器。在标签内添加以下代码：

3. 在使用到广播的地方，发送广播消息。以下是一个示例代码：

Intent intent = new Intent("com.example.MY_ACTION");
sendBroadcast(intent);

在这个示例中，广播接收器类名为MyReceiver，接收到广播消息后会触发一个应用通知。在AndroidManifest.xml文件中注册了广播接收器，然后在需要发送广播的地方，通过sendBroadcast()方法发送广播消息。

这样，当应用接收到广播消息时，会触发广播接收器的onReceive()方法，并弹出一个应用通知。