要解决“Android Studio不包含SDK或不接受已下载的SDK”的问题，可以尝试以下解决方法：

1. 在Android Studio中打开“File”菜单，然后选择“Settings”。
2. 在“Settings”窗口中，选择“Appearance & Behavior”并展开它。
3. 选择“System Settings”下的“Android SDK”选项。
4. 在“Android SDK”窗口中，确保“Android SDK Location”字段指向正确的SDK目录。如果没有设置SDK目录或目录不正确，可以点击右上角的“Edit”按钮进行设置。
5. 如果SDK目录已经正确设置，但仍然无法接受已下载的SDK，可以尝试选择“SDK Tools”选项卡，然后取消选中“Hide Obsolete Packages”复选框，然后应用更改并重新启动Android Studio。
6. 如果问题仍然存在，可以尝试手动下载并安装新的Android SDK。可以在https://developer.android.com/studio/index.html#downloads 下载最新的Android SDK，并按照安装说明进行安装。
7. 安装完成后，重新启动Android Studio，并确保在“SDK Manager”中正确设置了SDK目录。

以下是一个示例代码片段，用于在Android Studio中的build.gradle文件中设置SDK版本：

android {
    compileSdkVersion 30
    buildToolsVersion "30.0.3"

    defaultConfig {
        applicationId "com.example.myapplication"
        minSdkVersion 21
        targetSdkVersion 30
        ...
    }
    ...
}

请注意，这只是一个示例，您需要根据您的项目需求和所安装的SDK版本进行相应的设置。