要解决Android Studio调试的“线程”窗口不断刷新的问题，可以尝试以下解决方法：

1. 检查代码中的无限循环：检查你的代码是否存在无限循环或长时间运行的操作。如果有，修改代码以避免这种情况。

2. 设置断点：在可能导致问题的代码行上设置断点，并使用调试器逐步执行代码。这样可以查看每一步的执行情况，并找出引起线程窗口刷新的原因。

3. 使用日志输出：使用Log类的方法在代码中插入日志输出语句，以便在控制台中查看代码执行的流程和变量的值。这样可以帮助你确定代码中的问题所在。

以下是一个示例代码，展示了如何使用日志输出：

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    private static final String TAG = "MainActivity";

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        Log.d(TAG, "onCreate: start");

        // 在这里插入你的代码

        Log.d(TAG, "onCreate: end");
    }
}

在上述示例中，我们在MainActivity的onCreate()方法中插入了两个日志输出语句，分别在方法的开始和结束位置。这样可以在控制台中看到日志输出，以确定代码的执行情况。

4. 更新Android Studio：确保你使用的是最新版本的Android Studio。有时候，这个问题可能是由于IDE本身的bug引起的。通过更新到最新版本，可以解决一些已知的问题。

5. 清除缓存：尝试清除Android Studio的缓存，方法是点击菜单栏中的"File" -> "Invalidate Caches / Restart"，然后选择"Invalidate and Restart"选项。

希望以上解决方法能帮助你解决Android Studio调试的“线程”窗口不断刷新的问题。如果问题仍然存在，请检查你的代码是否存在其他可能导致刷新的问题，并尝试其他调试方法。