要在ASP.NET Core 3.0 MVC中对包含对象列表的对象进行CRUD操作，可以按照以下步骤进行：

1. 创建模型类：

public class ParentObject
{
    public int Id { get; set; }
    public string Name { get; set; }
    public List Children { get; set; }
}

public class ChildObject
{
    public int Id { get; set; }
    public string Name { get; set; }
}

2. 创建数据库上下文类：

public class ApplicationDbContext : DbContext
{
    public ApplicationDbContext(DbContextOptions options) : base(options)
    {
    }

    public DbSet ParentObjects { get; set; }
    public DbSet ChildObjects { get; set; }
}

3. 注册数据库上下文服务：

在Startup.cs文件的ConfigureServices方法中添加以下代码：

public void ConfigureServices(IServiceCollection services)
{
    services.AddDbContext(options =>
        options.UseSqlServer(Configuration.GetConnectionString("DefaultConnection")));

    services.AddControllersWithViews();
}

4. 创建控制器和视图：

创建一个名为ParentObjectsController的控制器，并使用Entity Framework Core的API来执行CRUD操作。

public class ParentObjectsController : Controller
{
    private readonly ApplicationDbContext _context;

    public ParentObjectsController(ApplicationDbContext context)
    {
        _context = context;
    }

    public async Task Index()
    {
        var parentObjects = await _context.ParentObjects.Include(p => p.Children).ToListAsync();
        return View(parentObjects);
    }

    public IActionResult Create()
    {
        return View();
    }

    [HttpPost]
    [ValidateAntiForgeryToken]
    public async Task Create(ParentObject parentObject)
    {
        if (ModelState.IsValid)
        {
            _context.Add(parentObject);
            await _context.SaveChangesAsync();
            return RedirectToAction(nameof(Index));
        }
        return View(parentObject);
    }

    public async Task Edit(int id)
    {
        var parentObject = await _context.ParentObjects.FindAsync(id);
        if (parentObject == null)
        {
            return NotFound();
        }
        return View(parentObject);
    }

    [HttpPost]
    [ValidateAntiForgeryToken]
    public async Task Edit(int id, ParentObject parentObject)
    {
        if (id != parentObject.Id)
        {
            return NotFound();
        }

        if (ModelState.IsValid)
        {
            try
            {
                _context.Update(parentObject);
                await _context.SaveChangesAsync();
            }
            catch (DbUpdateConcurrencyException)
            {
                if (!ParentObjectExists(parentObject.Id))
                {
                    return NotFound();
                }
                else
                {
                    throw;
                }
            }
            return RedirectToAction(nameof(Index));
        }
        return View(parentObject);
    }

    public async Task Delete(int id)
    {
        var parentObject = await _context.ParentObjects.FindAsync(id);
        if (parentObject == null)
        {
            return NotFound();
        }
        return View(parentObject);
    }

    [HttpPost, ActionName("Delete")]
    [ValidateAntiForgeryToken]
    public async Task DeleteConfirmed(int id)
    {
        var parentObject = await _context.ParentObjects.FindAsync(id);
        _context.ParentObjects.Remove(parentObject);
        await _context.SaveChangesAsync();
        return RedirectToAction(nameof(Index));
    }

    private bool ParentObjectExists(int id)
    {
        return _context.ParentObjects.Any(e => e.Id == id);
    }
}

在Views文件夹下创建一个名为ParentObjects的文件夹，然后在该文件夹下创建以下视图文件：

• Index.cshtml：显示所有父对象及其子对象的列表，并提供链接到其他操作的选项。
• Create.cshtml：显示用于创建新父对象的表单。
• Edit.cshtml：显示用于编辑现有父对象的表单。
• Delete.cshtml：显示用于删除现有父对象的确认页面。

这样，你就可以在ASP.NET Core 3.0 MVC中对包含对象列表的对象进行CRUD操作了。