如果您的ASP.NET Core 3.1 Web应用程序无法绑定到本地主机，您可以尝试以下解决方法：

1. 确保本地计算机上已安装了.NET Core 3.1运行时和.NET Core 3.1 SDK。

2. 检查您的应用程序的启动配置。在Program.cs文件中，确保使用UseUrls方法来指定要绑定的URL。例如：

public static IHostBuilder CreateHostBuilder(string[] args) =>
    Host.CreateDefaultBuilder(args)
        .ConfigureWebHostDefaults(webBuilder =>
        {
            webBuilder.UseUrls("http://localhost:5000"); // 指定要绑定的URL
            webBuilder.UseStartup();
        });

3. 检查您的应用程序的端口是否被其他进程占用。尝试更改应用程序使用的端口号，例如更改为http://localhost:5001。

4. 检查防火墙设置。确保防火墙允许您的应用程序监听指定的端口。您可以尝试暂时禁用防火墙来验证是否是防火墙引起的问题。

5. 确保您的应用程序绑定的URL与指定的监听URL一致。如果您在Program.cs中使用UseUrls方法指定了URL，确保在浏览器中输入的URL与其一致。

6. 检查您的应用程序的日志和错误消息，以查找其他潜在的问题。您可以在开发环境中启用详细的错误信息，在Startup.cs文件中的Configure方法中添加以下代码：

app.UseDeveloperExceptionPage();

这样，如果应用程序遇到错误，将会显示详细的错误信息。

希望这些解决方法可以帮助您解决问题！