ASP.NET Core提供了一个强大的数据保护系统，可以用于生成和验证长期生存令牌。下面是一个包含代码示例的解决方法：

1. 首先，确保已安装了Microsoft.AspNetCore.DataProtection和Microsoft.AspNetCore.DataProtection.Extensions包。

2. 在Startup.cs文件中的ConfigureServices方法中，添加以下代码来配置数据保护系统：

services.AddDataProtection()
    .PersistKeysToFileSystem(new DirectoryInfo(@"密钥保存路径"))
    .SetDefaultKeyLifetime(TimeSpan.FromDays(365));

这将配置数据保护系统以将密钥保存在文件系统中，并设置默认密钥的生存期为365天。

3. 在需要生成长期生存令牌的地方，注入IDataProtector接口，并使用Protect方法来生成令牌。例如：

private readonly IDataProtector _dataProtector;

public MyController(IDataProtectionProvider dataProtectionProvider)
{
    _dataProtector = dataProtectionProvider.CreateProtector("MyTokenPurpose");
}

public IActionResult GenerateToken()
{
    string token = _dataProtector.Protect("MyTokenValue");
    // 将令牌保存到数据库或发送给用户等
    return View();
}

在这个例子中，我们使用"dataProtectionProvider.CreateProtector"方法创建了一个IDataProtector实例，并指定了一个令牌用途。然后，我们使用Protect方法生成了一个令牌。你可以将令牌保存到数据库中，或将其发送给用户等。

4. 在需要验证令牌的地方，注入IDataProtector接口，并使用Unprotect方法来验证和解密令牌。例如：

private readonly IDataProtector _dataProtector;

public MyController(IDataProtectionProvider dataProtectionProvider)
{
    _dataProtector = dataProtectionProvider.CreateProtector("MyTokenPurpose");
}

public IActionResult ValidateToken(string token)
{
    try
    {
        string decryptedToken = _dataProtector.Unprotect(token);
        // 令牌验证成功，执行相关操作
        return View();
    }
    catch (Exception)
    {
        // 令牌验证失败，处理错误
        return View("Error");
    }
}

在这个例子中，我们使用"dataProtectionProvider.CreateProtector"方法创建了一个IDataProtector实例，并指定了同样的令牌用途。然后，我们使用Unprotect方法来验证和解密令牌。如果令牌验证成功，你可以执行相关操作；如果验证失败，则可以处理错误。

请注意，你需要确保每个使用数据保护系统的应用程序都具有相同的密钥保存路径和令牌用途，以便能够正确生成和验证令牌。