要从控制器传递数据给类，可以使用以下解决方法：

1. 在控制器中创建一个类的实例，并将数据传递给该实例的属性。

public ActionResult Index()
{
    MyClass myClass = new MyClass();
    myClass.Data = "Hello World";

    // 调用类的方法
    myClass.ProcessData();

    return View();
}

2. 将类的实例作为参数传递给控制器的方法，并在方法中设置类的属性。

public ActionResult Index(MyClass myClass)
{
    myClass.Data = "Hello World";

    // 调用类的方法
    myClass.ProcessData();

    return View();
}

3. 使用依赖注入将类的实例传递给控制器，并在控制器中使用该实例。

public class HomeController : Controller
{
    private readonly MyClass _myClass;

    public HomeController(MyClass myClass)
    {
        _myClass = myClass;
    }

    public ActionResult Index()
    {
        _myClass.Data = "Hello World";

        // 调用类的方法
        _myClass.ProcessData();

        return View();
    }
}

4. 使用 TempData 在控制器和类之间传递数据。

public ActionResult Index()
{
    TempData["Data"] = "Hello World";

    return RedirectToAction("ProcessData", "MyClass");
}

public class MyClassController : Controller
{
    public ActionResult ProcessData()
    {
        string data = TempData["Data"].ToString();

        // 处理数据

        return View();
    }
}

这些解决方法中的代码示例可以帮助你在ASP.NET MVC C#中从控制器传递数据给类。