1. 使用响应压缩（Response Compression）中间件减小响应大小，可以在 Startup.cs 文件的 ConfigureServices 方法中添加以下代码：

services.AddResponseCompression(options =>
{
    options.Providers.Add();
    options.EnableForHttps = true;
});

app.UseResponseCompression();

这会启用 Gzip 压缩来压缩响应。

2. 设定 ASP.NET Core 序列化器使用 JSON.NET，并使用 contract resolver（契约解析器）筛选只需的属性，避免序列化不必要的数据。可以在配置文件（appsettings.json）中添加以下选项：

"JsonSerializerSettings": {
    "ContractResolver": "Namespace.CustomContractResolver, Assembly.Name"
}

其中，Namespace.CustomContractResolver 是自定义的契约解析器类的命名空间，Assembly.Name 是包含该类的程序集名称。

3. 将返回的数据缩小至所需的部分，在控制器中筛选需要的属性进行返回，避免返回整个对象。例如：

[HttpGet]
public IActionResult Get()
{
    var data = _repository.GetData();
    var result = data.Select(d => new {
        id = d.Id,
        name = d.Name,
        date = d.Date
    });
    return Ok(result);
}

这样，只返回了 id、name 和 date 三个属性的数据，而非整个对象。