在ASP.NET MVC中，可以使用模型类将数据从视图发送到控制器。以下是一些步骤：

1. 在模型类中定义需要发送到控制器的属性。例如，如果要发送一个包含名字和电子邮件的用户对象，可以在模型类中定义这两个属性。

public class User
{
    public string Name { get; set; }
    public string Email { get; set; }
}

2. 在视图中使用表单标记生成一个表单，并将模型类的实例作为表单的数据模型。例如，如果在一个包含名字和电子邮件字段的表单中，可以使用以下代码：

@model User

@using (Html.BeginForm())
{
    @Html.LabelFor(model => model.Name)
    @Html.TextBoxFor(model => model.Name)

    @Html.LabelFor(model => model.Email)
    @Html.TextBoxFor(model => model.Email)

    Submit
}

3. 在表单提交时，控制器的某个操作方法会被调用。该操作方法应该将模型类的实例作为参数。例如，如果模型类是User，操作方法可以使用以下代码：

[HttpPost]
public ActionResult CreateUser(User user)
{
    // Do something with user object

    return RedirectToAction("Index");
}

这样就可以将表单中的数据发送到控制器。在控制器中，可以使用模型类的实例执行各种操作。

希望这个例子能对你有所启发！