在Android Studio中，Google Maps模拟器定位出现卡顿问题可以通过以下步骤来解决：

1. 确保你的模拟器已经连接上了网络，因为Google Maps需要网络连接才能获取定位信息。

2. 检查你的模拟器的配置，确保其内存和CPU资源足够支持Google Maps的运行。你可以尝试增加模拟器的内存和CPU配置，或者使用其他配置较高的模拟器。

3. 确保你的Android Studio和Google Play Services都是最新版本，因为更新的版本通常修复了一些已知的问题和性能优化。

4. 检查你的代码，确保你在使用Google Maps API时没有做一些会占用过多资源的操作，比如频繁的网络请求或者过多的UI更新。

5. 使用定位缓存，减少对定位API的频繁调用。你可以使用Google Play Services中的Fused Location Provider来获取定位信息，并设置合适的缓存策略。

下面是一个使用Fused Location Provider的代码示例：

import com.google.android.gms.common.api.GoogleApiClient;
import com.google.android.gms.common.ConnectionResult;
import com.google.android.gms.location.LocationServices;
import com.google.android.gms.location.LocationRequest;
import com.google.android.gms.location.LocationListener;

public class MapsActivity extends AppCompatActivity implements
        GoogleApiClient.ConnectionCallbacks, GoogleApiClient.OnConnectionFailedListener, LocationListener {

    private GoogleApiClient mGoogleApiClient;
    private LocationRequest mLocationRequest;

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_maps);

        // 创建GoogleApiClient实例
        mGoogleApiClient = new GoogleApiClient.Builder(this)
                .addConnectionCallbacks(this)
                .addOnConnectionFailedListener(this)
                .addApi(LocationServices.API)
                .build();

        // 创建LocationRequest实例
        mLocationRequest = new LocationRequest();
        mLocationRequest.setInterval(1000); // 设置定位间隔为1秒
        mLocationRequest.setFastestInterval(500); // 设置最快定位间隔为0.5秒
        mLocationRequest.setPriority(LocationRequest.PRIORITY_HIGH_ACCURACY); // 设置定位精度为高
    }

    @Override
    protected void onStart() {
        super.onStart();
        mGoogleApiClient.connect();
    }

    @Override
    protected void onStop() {
        super.onStop();
        mGoogleApiClient.disconnect();
    }

    @Override
    public void onConnected(Bundle bundle) {
        // 检查定位权限
        if (ContextCompat.checkSelfPermission(this, Manifest.permission.ACCESS_FINE_LOCATION)
                != PackageManager.PERMISSION_GRANTED) {
            // 请求定位权限
            ActivityCompat.requestPermissions(this,
                    new String[]{Manifest.permission.ACCESS_FINE_LOCATION},
                    MY_PERMISSIONS_REQUEST_LOCATION);
        } else {
            // 获取当前位置
            LocationServices.FusedLocationApi.requestLocationUpdates(mGoogleApiClient, mLocationRequest, this);
        }
    }

    @Override
    public void onConnectionSuspended(int i) {
        // 连接暂停时的处理
    }

    @Override
    public void onConnectionFailed(ConnectionResult connectionResult) {
        // 连接失败时的处理
    }

    @Override
    public void onLocationChanged(Location location) {
        // 处理定位更新
    }
}

通过以上步骤，你可以解决在Android Studio中使用Google Maps模拟器定位出现卡顿问题。