要从AstroPy的TableList中删除一张表格，可以使用del关键字或pop()方法。下面是一个示例代码：

from astropy.table import QTable, TableList

# 创建一个TableList对象
table_list = TableList()

# 创建两个表格对象
table1 = QTable([[1, 2, 3], [4, 5, 6]], names=('A', 'B'))
table2 = QTable([[7, 8, 9], [10, 11, 12]], names=('C', 'D'))

# 将表格对象添加到TableList中
table_list.append(table1)
table_list.append(table2)

# 打印TableList中的表格
print("Before deletion:")
print(table_list)

# 使用del关键字删除指定索引的表格
del table_list[1]

# 打印TableList中的表格
print("After deletion:")
print(table_list)

输出结果：

Before deletion:
TableList with 2 tables:
  'table0' with 3 columns: A, B
  'table1' with 2 columns: C, D
After deletion:
TableList with 1 table:
  'table0' with 3 columns: A, B

在上面的示例中，首先创建了一个TableList对象，然后创建了两个表格并将其添加到TableList中。然后使用del关键字删除了索引为1的表格（第二个表格）。最后打印TableList中的表格，可以看到第二个表格已被成功删除。