要在Android Studio中同时激活选项菜单和活动，可以使用以下代码示例：

1.首先，在你的活动类中，创建一个变量来存储选项菜单对象：

private Menu optionsMenu;

2.在onCreateOptionsMenu方法中，将菜单对象保存到变量中：

@Override
public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu) {
    getMenuInflater().inflate(R.menu.menu_main, menu);
    optionsMenu = menu;
    return true;
}

3.创建一个方法来启用或禁用菜单项：

private void enableOptionsMenu(boolean enable) {
    if (optionsMenu != null) {
        for (int i = 0; i < optionsMenu.size(); i++) {
            optionsMenu.getItem(i).setEnabled(enable);
        }
    }
}

4.在你的活动中，调用enableOptionsMenu(true)来启用菜单项，调用enableOptionsMenu(false)来禁用菜单项。

这样，你就可以在活动中同时激活选项菜单和活动了。

请注意，上述代码示例假设你已经创建了一个名为menu_main的菜单资源文件。你可以根据自己的需求更改菜单资源文件的名称和内容。

希望这可以帮助到你！