在Auto Layout中，指定宽度和高度的约束取决于具体情况。有些情况下，可以使用其他约束来推导出视图的尺寸，而不必显式指定宽度和高度的约束。例如，当视图中包含文本，并且需要让文本尽可能地自适应视图的宽度时，可以使用以下代码：

label.numberOfLines = 0
label.adjustsFontSizeToFitWidth = true
label.minimumScaleFactor = 0.5
label.textAlignment = .center
label.translatesAutoresizingMaskIntoConstraints = false
NSLayoutConstraint.activate([
    label.topAnchor.constraint(equalTo: view.topAnchor, constant: 20),
    label.leadingAnchor.constraint(equalTo: view.leadingAnchor, constant: 20),
    label.trailingAnchor.constraint(equalTo: view.trailingAnchor, constant: -20),
    label.bottomAnchor.constraint(equalTo: view.bottomAnchor, constant: -20)
])

在这个例子中，我们没有显式指定label的宽度和高度约束。相反，我们使用了“numberOfLines”，“adjustsFontSizeToFitWidth”，“minimumScaleFactor”和“textAlignment”等属性来让文本尽可能地自适应视图的宽度和高度。通过指定“translatesAutoresizingMaskIntoConstraints = false”，我们告诉Auto Layout我们会自己添加约束。

需要注意的是，在某些情况下，需要显式指定宽度和高度的约束，例如对于自定义视图或者需要严格控制尺寸的场合。