AWS SES 有一个默认的发送限制，即限制发送速率，最佳实践是使用 AWS SES 的 API 和 SDK，这些方法会为您控制发送速率并遵守限制。以下是一个使用 AWS SDK for Ruby 的示例代码，该代码保留了发送速率限制并设置了一分钟的间隔时间：

require 'aws-sdk-ses'

client = Aws::SES::Client.new(region: 'us-west-2')

params = {
   destination: {
     to_addresses: ['EMAIL_ADDRESS'],
   },
   message: {
     body: {
       html: {
         charset: 'UTF-8',
         data: '
Hello!
',
       },
     },
     subject: {
       charset: 'UTF-8',
       data: 'Test email',
     },
   },
   source: 'EMAIL_ADDRESS',
}

client.send_email(params)

sleep(60)

在此示例中，使用了 sleep(60) 以等待一分钟然后再发送下一封邮件。您可以根据您的需要更改此间隔时间。