首先，要实现此功能，需要一个计时器来计算时间。我们可以将计时器实现为一个Handler和Runnable对象组成的定时循环。

然后在TextView的onTextChanged方法中，每次文字改变时都需要重置计时器，以便在等待5秒钟后进行检查。

最后，如果5秒时间到了且TextView的值没有变化，我们可以使用runOnUiThread方法来在UI线程上更新TextView的值。

以下是实现此功能的示例代码：

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    private static final int DELAY_TIME = 5000; // 5 seconds
    private Handler mHandler = new Handler();
    private Runnable mRunnable;
    private TextView mTextView;

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        mTextView = (TextView) findViewById(R.id.text_view);
        mRunnable = new Runnable() {
            @Override
            public void run() {
                String currentText = mTextView.getText().toString();
                if (mTextView.getTag() != null && currentText.equals(mTextView.getTag().toString())) {
                    mTextView.setText("Text not changed for 5 seconds");
                }
            }
        };
    }

    @Override
    protected void onResume() {
        super.onResume();
        startTimer();
    }

    @Override
    protected void onPause() {
        super.onPause();
        stopTimer();
    }

    private void startTimer() {
        mHandler.postDelayed(mRunnable, DELAY_TIME);
    }

    private void stopTimer() {
        mHandler.removeCallbacks(mRunnable);
    }

    public void onTextChanged(CharSequence s, int start, int before, int count) {
        stopTimer();
        mTextView.setTag(s.toString());
        startTimer();
    }
}