这个问题可能是由于API的变化导致的，需要使用JSON.stringify()将数据转换为JSON字符串进行传输。此外，还需要将Content-Type设置为application/json，以便服务器能够正确解析数据。以下是一个示例：

Javascript代码：

var data = {"name": "John", "age": 30};
var json = JSON.stringify(data);

var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("POST", "example.php", true);
xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');
xhr.onreadystatechange = function() {
  if(xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
    console.log(xhr.responseText);
  }
};
xhr.send(json);

PHP代码：

$data = json_decode(file_get_contents('php://input'), true);
echo $data['name'];
echo $data['age'];

通过将数据作为json变量传递，PHP可以正常解析和使用它们。