要避免后台进程被杀死而使前台应用程序正常运行，可以使用Android的前台服务（Foreground Service）。前台服务是一种优先级较高的服务，可以提供持久的通知，使系统将该服务视为正在前台运行的应用程序的一部分，从而降低被系统杀死的风险。

下面是一个示例代码，演示如何创建并启动一个前台服务：

1. 创建一个继承自Service的前台服务类：

public class MyForegroundService extends Service {

    private static final int NOTIFICATION_ID = 1;
    private static final String CHANNEL_ID = "ForegroundServiceChannel";

    @Override
    public int onStartCommand(Intent intent, int flags, int startId) {
        createNotificationChannel();
        Intent notificationIntent = new Intent(this, MainActivity.class);
        PendingIntent pendingIntent = PendingIntent.getActivity(this, 0, notificationIntent, 0);

        Notification notification = new NotificationCompat.Builder(this, CHANNEL_ID)
                .setContentTitle("Foreground Service")
                .setContentText("Running")
                .setSmallIcon(R.drawable.ic_notification)
                .setContentIntent(pendingIntent)
                .build();

        startForeground(NOTIFICATION_ID, notification);

        // 做一些耗时操作或持续运行的任务

        return START_STICKY;
    }

    @Override
    public IBinder onBind(Intent intent) {
        return null;
    }

    private void createNotificationChannel() {
        if (Build.VERSION.SDK_INT >= Build.VERSION_CODES.O) {
            NotificationChannel channel = new NotificationChannel(CHANNEL_ID, "Foreground Service Channel",
                    NotificationManager.IMPORTANCE_DEFAULT);
            NotificationManager manager = getSystemService(NotificationManager.class);
            manager.createNotificationChannel(channel);
        }
    }
}

2. 在需要启动前台服务的地方，例如MainActivity的onCreate()方法中，使用startService()方法启动前台服务：

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);

        // 启动前台服务
        Intent serviceIntent = new Intent(this, MyForegroundService.class);
        ContextCompat.startForegroundService(this, serviceIntent);
    }
}

通过使用前台服务，应用程序将在后台运行时显示一个持久的通知，从而使系统更倾向于保留应用程序的进程，以确保应用程序正常运行。请注意，在使用前台服务时，请确保合理使用资源，避免给用户带来不必要的耗电和流量消耗。