这是因为Release构建通常启用了代码优化和混淆，这会导致构建出来的APK文件更加紧凑，但是运行时需要更多的内存来加载和执行代码。要解决这个问题，有以下几种方法：

1.优化代码：通过去除无用的代码、避免重复计算和减少内存分配等手段，从代码层面减少内存的使用。

2.使用ProGuard：ProGuard是一款用于Java代码混淆、优化和缩小的工具。使用ProGuard可以混淆、删除和重命名代码中的无用类、方法和字段，从而减少APK文件的大小和内存使用。

3.使用开发者选项中的 "Don't keep activities" 和 "Limit background processes" 选项，这样可以使得系统更加积极地回收内存。

例如，可以通过以下代码设置开发者选项中的 "Don't keep activities" 选项：

if (android.os.Build.VERSION.SDK_INT >= android.os.Build.VERSION_CODES.JELLY_BEAN_MR1) {
    // Set the flag to keep activities only for debugging purposes
    if (BuildConfig.DEBUG) {
        // Enable "Don't keep activities" developer option
        Settings.Global.putInt(getContentResolver(),
                Settings.Global.ALWAYS_FINISH_ACTIVITIES, 1);
    }
}

以上是一些减少Android应用内存使用的方法，需要根据具体情况进行选择和优化。