您可以使用Angular的HttpClient模块来下载JSON数据，并使用选择选项更改数据。

首先，您需要在Angular项目中导入HttpClient模块。在您的模块文件中，添加以下导入语句：

import { HttpClientModule } from '@angular/common/http';

然后，在您的组件中注入HttpClient服务。在您的组件文件中，添加以下导入语句和构造函数：

import { HttpClient } from '@angular/common/http';

constructor(private http: HttpClient) { }

接下来，您可以使用HttpClient的get方法来下载JSON数据。在您的组件中，添加一个方法来下载数据：

downloadData() {
  this.http.get('path/to/your/json').subscribe((data: any) => {
    // 处理下载的数据
  });
}

在上述代码中，您需要将'path/to/your/json'替换为实际的JSON文件路径。

然后，您可以使用选择选项更改下载的数据。在您的组件中，添加一个方法来处理选择选项的更改：

onOptionChange(option: string) {
  // 根据选择选项更改数据
}

在此方法中，您可以使用标准的JavaScript数组方法（如filter、map等）根据选择选项更改数据。

最后，您可以将下载的数据绑定到模板中，并使用选择选项更改数据。在您的模板文件中，添加以下代码：

  Option 1
  Option 2
  



  

在上述代码中，您需要将data替换为您下载的数据数组，并根据选择选项显示数据。

这就是使用Angular根据选择选项更改从JSON下载的数据的解决方法。您可以根据实际需求进行更改和扩展。