在Angular 8中，表达式在检查后发生了变化的解决方法是使用ChangeDetectorRef的detectChanges()方法来强制更新视图。

首先，在组件的构造函数中注入ChangeDetectorRef：

import { Component, OnInit, ChangeDetectorRef } from '@angular/core';

@Component({
  selector: 'app-your-component',
  template: `
    
{{ yourExpression }}
    Update Expression
  `
})
export class YourComponent implements OnInit {

  yourExpression: string;

  constructor(private cdRef: ChangeDetectorRef) { }

  ngOnInit() {
    this.yourExpression = 'Initial Value';
  }

  updateExpression() {
    this.yourExpression = 'Updated Value';
    this.cdRef.detectChanges();
  }

}

在上面的示例中，组件有一个yourExpression属性，它在初始化时设置为'Initial Value'。当点击按钮时，updateExpression()方法会将yourExpression属性的值更新为'Updated Value'。然后，我们调用cdRef.detectChanges()来通知Angular检查变化并更新视图。

这样，当你点击按钮时，视图将显示'Updated Value'。

请注意，使用detectChanges()方法来强制更新视图可能会导致性能问题，因此请谨慎使用。只有在特定情况下，例如在异步操作完成后更新视图时，才应该使用它。