在Angular的严格模式下，可以使用FormBuilder来创建FormGroup实例。下面是一个示例代码，展示如何使用FormBuilder来创建FormGroup实例：

import { Component, OnInit } from '@angular/core';
import { FormBuilder, FormGroup, Validators } from '@angular/forms';

@Component({
  selector: 'app-example',
  templateUrl: './example.component.html',
  styleUrls: ['./example.component.css']
})
export class ExampleComponent implements OnInit {
  myForm: FormGroup;

  constructor(private fb: FormBuilder) { }

  ngOnInit() {
    this.myForm = this.fb.group({
      firstName: ['', Validators.required],
      lastName: ['', Validators.required],
      email: ['', [Validators.required, Validators.email]],
      password: ['', [Validators.required, Validators.minLength(6)]]
    });
  }
}

在上面的代码中，我们首先导入了FormBuilder、FormGroup和Validators，然后在组件的构造函数中注入了FormBuilder。在ngOnInit生命周期钩子中，我们使用FormBuilder的group方法来创建一个FormGroup实例，并定义了一些表单控件和验证规则。

通过上述代码，我们可以在Angular的严格模式下正确创建FormGroup实例，并实现表单控件的验证。