在Angular中，可以使用ChangeDetectorRef来手动检测变化并更新视图。下面是一个示例代码：

首先，需要在组件的构造函数中注入ChangeDetectorRef：

import { Component, ChangeDetectorRef } from '@angular/core';

@Component({
  selector: 'app-example',
  template: `
    
{{ data }}
    Update Data
  `,
})
export class ExampleComponent {
  data: string;

  constructor(private cdr: ChangeDetectorRef) {}

  updateData() {
    this.data = 'Updated Data';
    this.cdr.detectChanges(); // 手动检测变化
  }
}

在上面的代码中，ExampleComponent组件包含一个data属性和一个按钮。当按钮被点击时，data属性的值会被更新，并且使用ChangeDetectorRef的detectChanges方法手动检测变化。

这样，无论在何时点击按钮，Angular都会立即检测到变化并更新视图。

需要注意的是，ChangeDetectorRef是Angular的内置服务，不需要额外的导入。只需在构造函数中注入即可使用。