1. 创建 ASP.NET Core MVC 项目 使用 Visual Studio 创建 ASP.NET Core MVC 项目，或在命令行中使用 dotnet 命令创建项目：

dotnet new mvc -n MyMvcApp

2. 安装 Angular CLI 在命令行中运行以下命令，安装 Angular CLI：

npm install -g @angular/cli

3. 创建 Angular 应用 在命令行中进入项目文件夹，运行以下命令来创建 Angular 应用：

ng new MyAngularApp

4. 集成 Angular 应用到 ASP.NET Core MVC 项目 将 Angular 应用的生成文件夹（默认为 dist/MyAngularApp）复制到 ASP.NET Core MVC 项目的 wwwroot 文件夹中。

在 ASP.NET Core MVC 项目的 Startup.cs 文件中加入以下代码，将 Angular 应用注册为默认路由：

public void Configure(IApplicationBuilder app, IWebHostEnvironment env)
{
    // ...
    
    app.UseEndpoints(endpoints =>
    {
        endpoints.MapControllerRoute(
            name: "default",
            pattern: "{controller}/{action}/{id?}");

        // Add this line to map the Angular app as default route
        endpoints.MapFallbackToFile("index.html");
    });
}

5. 运行项目 在命令行中进入 ASP.NET Core MVC 项目文件夹，运行以下命令启动项目：

dotnet run

现在你可以在浏览器中访问项目网址，成功集成了 Angular 应用到 ASP.NET Core MVC 项目中。