在安全地缓存和存储个人访问令牌时，以下是一个示例解决方案，包含代码示例：

1. 使用加密的数据库或缓存存储：将个人访问令牌存储在加密的数据库中，或者使用加密的缓存存储，以确保令牌的安全性。

2. 设置过期时间：为个人访问令牌设置一个适当的过期时间，以便在一段时间后自动失效。这可以通过在令牌有效期结束时删除令牌或将其标记为无效来实现。

3. 使用令牌刷新机制：为了防止令牌过期，可以使用令牌刷新机制。在每次请求中，检查令牌的有效性，如果令牌即将过期，可以使用刷新令牌来获取新的令牌，同时更新旧令牌。

4. 限制令牌访问范围：根据应用程序的需求，限制令牌的访问范围，确保令牌只能用于特定的操作或资源。

以下是一个使用Node.js和Redis缓存存储来安全缓存和存储个人访问令牌的代码示例：

const redis = require("redis");
const { promisify } = require("util");

// 创建Redis客户端
const client = redis.createClient();

// 使用Promise包装Redis的get和set方法
const getAsync = promisify(client.get).bind(client);
const setAsync = promisify(client.set).bind(client);

// 存储个人访问令牌
async function storeAccessToken(userId, token) {
  // 设置过期时间为1小时
  const expiration = 3600;

  // 使用用户ID作为存储键
  const key = `access_token:${userId}`;

  // 将令牌存储在Redis中，使用setAsync方法
  await setAsync(key, token, "EX", expiration);
}

// 获取个人访问令牌
async function getAccessToken(userId) {
  // 使用用户ID作为存储键
  const key = `access_token:${userId}`;

  // 从Redis中获取令牌，使用getAsync方法
  const token = await getAsync(key);

  return token;
}

在上面的示例中，我们使用Redis作为缓存存储来存储个人访问令牌。我们使用了Redis的set方法将令牌存储在Redis中，并设置了过期时间。然后，我们使用Redis的get方法从Redis中获取令牌。

请注意，上述示例仅提供了一个简单的示例，并可以根据具体的应用程序需求进行更改和定制。