要在Android应用程序暂停时改变主屏幕，可以通过以下步骤来实现：

1. 在Activity的onPause()方法中注册一个BroadcastReceiver，用于接收屏幕暂停时的广播通知。在onResume()方法中取消注册。

private BroadcastReceiver screenOffReceiver = new BroadcastReceiver() {
    @Override
    public void onReceive(Context context, Intent intent) {
        // 在屏幕暂停时执行所需的操作
    }
};

@Override
protected void onResume() {
    super.onResume();
    IntentFilter filter = new IntentFilter(Intent.ACTION_SCREEN_OFF);
    registerReceiver(screenOffReceiver, filter);
}

@Override
protected void onPause() {
    super.onPause();
    unregisterReceiver(screenOffReceiver);
}

2. 在BroadcastReceiver的onReceive()方法中，执行需要在屏幕暂停时更改主屏幕的操作。例如，可以通过修改Activity的布局或切换到另一个Activity来改变主屏幕。

@Override
public void onReceive(Context context, Intent intent) {
    if (intent.getAction().equals(Intent.ACTION_SCREEN_OFF)) {
        // 执行在屏幕暂停时改变主屏幕的操作
        // 修改Activity的布局
        setContentView(R.layout.new_layout);
        
        // 或者启动另一个Activity
        Intent newIntent = new Intent(context, NewActivity.class);
        startActivity(newIntent);
    }
}

请根据实际需求在onReceive()方法中实现需要的操作，例如更改布局、启动新的Activity或其他操作。