2015年3月，第一次见到Apple Watch，那时候最有名的智能表是moto 360， 苹果第一次拿出了一块方形手表。处处都透着不一样。

彼时的苹果也是第一次制作手表，初代Apple Watch（我们现在叫做Series 0），被多数人认为是“腕上的iPhone”，苹果希望是一块手腕上的显示设备，协助iPhone让人们不离开通知，但又可以又选择的把重要通知称现在你的手腕出现；同时也是一款装饰品，18K金的Edtion版定价超过1万，美元；更是一款运动设备，铝合金的运动版是当时卖的最好的版本，苹果还开创了三个圆环作为数据表达方式。

由此，苹果的健康故事，真正开篇。

回顾过去的十年，时尚和健康是Apple Watch坚持的两条主线。为人熟知的Apple Watch的健身记录显示方式，简单的三个圆环充满机巧：不用直线进度条，不用数字，也不用任何百分比。一切运动参数只要三个圆表达便足够，三个必要目标清晰明了，直观且一看就懂，闭合完成，没闭合继续努力。

这三个圆环，后来当然也被各种其他设备所模仿，成了“行业标准”

苹果的健康生态，并非一蹴而就，三圆环和奖章系统被多数用户熟悉和接受后，通过“健康”系统，将数据同步到用户所有苹果设备。watchOS 3中加入社交因素，让用户之前以锻炼和健康作为“炫耀”方式了；高心率预警，摔倒检测，ECG等相继加入，让这款手表聚集了更多可能。

这些功能，在平时远不如《农药》或者原神那么高频使用，但它（Apple Watch）和它们（这些功能）都在默默关注你的身体状况，并在关键时刻挽救用户。

在4月底Apple Watch广告中，就是两位真实用户故事。

[李同学的心跳]，学业繁重的李学生多次收到Apple Watch高心率提醒，及时就医，早期心脏问题得到救治；[摔倒的白妈妈]则讲述以一位独自在家意外摔倒的的中老年人，因Apple Watch的摔倒检测+自动呼叫救援功能得救。

类似的故事，在过去十年还有很多，意外跌倒，设备自动触发SOS紧急联络，挽救其生命；血氧监测发现异常，及时就医确诊睡眠呼吸暂停综合征；体温传感器帮助一名女性提前察觉流产风险，避免了严重并发症；遭遇车祸，设备通过双核加速感应器锁定撞击力度，秒发求救信号并共享定位，让重伤者获……

从心脏异常预警到极端环境救援，Apple Watch已成为用户的“隐形守护者”，正如中国的两则广告描述的那样，他们都庆幸：还好戴着它。

除了广告中这两位用户的故事，近期的一次线下活动，我还见到了更多因为Apple Watch获救的真实的人和事。以及某著名医院的心内科陈大夫的分享，从真正的临床经验上，讲高心率与低心率为何值得关注，以及房颤对健康的影响。

这些功能实际在Apple Watch上都有涉及，很多也在之前“手表救人”的新闻中有过报道，可以说是医学理论在Apple Watch上的实际验证。

虽然，我们希望大家永远不会用到或者触发这些功能。

Apple Watch是库克接手苹果公司后，开启的一个全新品类，在摸索中前进，在尝试中改变。改变硬件和定位，也改变了很多人的习惯。

这十年里，用户见到了苹果如何让一只现实世界的蝴蝶飞进数字表盘，见识了算法背后的工作细节，还有逐渐增多的传感器和更大的屏幕，以及无数为它努力的研发人员。也见到了Apple Watch从一个并不被看好的小产品，如何一步步接管了用户的健康管理系统。Apple Watch本身的改变还在持续，一个电子产品如何改变人们的健康观念的故事，也还在持续。