一旦防空警报的凄厉声响彻了整个天空，你就只剩下了十几分钟的生死时分了。但这更不是一部电影的桥段，而是那场核战争的冷酷的真实。全球的核风险日益升高之际，每一名中国人都应该对如何在最短的时间内、最有效的方式下逃生、求生的“保命秘籍”了如指掌。

核爆的杀伤力分三步走：光辐射、冲击波、核辐射。仅凭第一波的光辐射就能将外露的皮肤“灼”得寸草不生的可见一斑。

千万别一味地傻站着痴痴地看闪光，立即将身子背向爆心的方向，迅速的卧倒在最坚硬的表面上，紧闭双眼用手将脸用力捂住，同时用最厚的衣服或被子将全身都裹紧一团，才能最大限度的降低对身体的伤害。

如遭遇被困的不幸，就可以躲进衣柜或卫生间里，用一块湿的毛巾堵住门的缝隙，待水汽充分的将门的缝隙都挤开后，再出来就是轻而易举的事了。

冲击波紧随其后，十八级台风般的威力能掀翻整栋楼。不如及时地往地下那些比较固定的、比较稳定的天然的避难所跑去，如地铁站、地下停车场、防空洞等都可以暂避一时的危害。

既能为日常的生产生活提供便利的同时，也能为可能的极端灾害的发生提供最基本的防护保障，混凝土的结构也能承受巨大的高压的冲击，这样的人就别想再去商场高楼里挤了，农村的山洞隧道也能让你体会到生活的真谛啊！

但最可怕的还是那一道核辐射的关，似乎把所有的顽强都给化了过去，伴随放射性尘埃的飘散，几乎无论我们走到哪里都可能将其带上一身，难以完全甩掉其污染的痕迹，将自己紧紧地钉在了最安全的掩体里，既要把门窗的所有的缝隙都用胶带、湿的毛毯一一的封死了。

地下室最安全，标准地下室能把辐射削弱到二十分之一，不具备固定的地下室的我们，只能先将书架、床垫等挪到墙角暂时将其堵上，再临时将其搭个“防护角”就能暂时的躲过一劫了。

关键来了：躲多久才能出门？放射性物质半衰期短，专家建议至少撑过48小时，辐射量会跌八成。理想情况是待满两周，等官方通知再行动。

这期间靠提前囤的物资活命——罐头、瓶装水、收音机、碘片是必备。收音机能接收救援指令，碘片则防甲状腺吸收放射物。

核爆后出门等于玩命！若必须转移，穿长袖戴口罩，沿上风方向快走。回家后立刻脱光外衣装袋密封，用肥皂水冲洗全身，尤其注意鼻腔耳窝。千万别碰污染区的食物水源，蔬菜剥皮，粮食铲掉表层。

平时就得备好应急包：三天的水、压缩饼干、手电筒、电池收音机、急救药品。家里有老人孩子的，提前规划逃生路线，练几次钻地铁站的速度，记住，离爆心超5公里就有生机，冷静比啥都重要。

和平年代更要居安思危，这些知识宁可一辈子用不上，也不能用时一筹莫展。