近日深圳天气闷热

空调成了居家必备降温神器

社交媒体上

“空调设置26℃

是最省电的温度”

相关话题热度居高不下

可有不少朋友却反驳：

即便常年开26℃

每月电费依旧居高不下！

这是怎么一回事？

26℃为舒适通用标准

但并不是最省电温度

空调开26℃是国家节能宣传里主推的温度。这个温度贴合人体体感，不易着凉、不易闷热，长时间待在空调房里，身体负担最小，也是公共场所、办公室的通用标准 。但并不代表这是最省电的温度。

上海交电家电商业行业协会表示：“空调制冷耗电量取决于室内外温差，非固定26℃，温差越小省电。26℃是结合人体表温度推荐的舒适温度，不能绝对挂钩能效。”

不同天气

温度这样调最省电

1

室外气温≤30℃

推荐空调温度：27℃至28℃

室外本身温度不高，室内外温差很小。调到27℃至28℃，体感依旧清爽，压缩机几乎处于低负荷运转状态，比26℃省电15%左右。这个温度尤其适合老人、小孩居家，温和、不容易着凉。

2

室外气温30℃至35℃

推荐空调温度：26℃至27℃

这也是26℃发挥优势的区间。此时把温度设在26℃至27℃，温差适中，凉爽度达标，同时耗电控制在合理范围，属于舒适+省电的均衡选择。

3

夜间睡觉

空调优先开“睡眠模式”，温度设27℃

夜晚人体新陈代谢变慢，体温下降，不需要过低温度。空调设置为27℃后，开启睡眠模式，空调会自动逐步上调温度、降低风速，不仅避免半夜着凉，整夜使用能省下近30%电量，远优于固定26℃整夜运行。

除此之外

使用空调还有以下4个省电小技巧

记住这4点

空调既省电又舒服

模式选择技巧

除湿模式：除湿模式是潮湿地区首选，当湿度>60%时，除湿模式比制冷省电30%，同时体感温度下降2℃至3℃。干燥的北方地区则不建议，避免呼吸道太干引起不适。

节能模式：有些品牌的空调可选择“省电模式”，也能减少晚上长时间开空调的耗电量。

搭配风扇降温

日常屋里开空调可搭配空气循环扇/风扇，让屋内空气流动起来，风扇促进冷气循环，体感温度降2℃至3℃。比如：空调设28℃+风扇≈体感26℃效果。

建议风扇摆放位置：置于空调下方，将冷风吹向房间深处。

空调风向朝上吹

很多人不开空调还有一个原因，觉得空调的风吹在身上不舒服，其实空调风向可以设置成朝上吹或上下摆风。这是因为冷空气比热空气密度高，会像水一样自然向下沉降。当空调冷风向上吹时：冷风先抵达天花板→缓慢向下沉降 →均匀扩散至整个房间。

短暂外出不关机

重启空调的耗电相当于持续运行20至30分钟。外出＜1小时的情况，建议不要关闭空调，空调温度调高1℃至2℃即可。

专家介绍，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。

你平时空调都开到多少度

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来源：新闻坊、申工社、今日头条

健康时报、人民日报、罗湖发布

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