出现这种情况的原因可能有多种，以下是一些可能的解决方法：

1. 确保你的路由配置正确。在ASP.NET Core中，路由配置是非常重要的。确保你的PUT请求的路由与方法的路由配置相匹配。可以使用[Route]特性或app.UseEndpoints()方法进行路由配置。

[HttpPut("api/users/{id}")]
public IActionResult UpdateUser(int id, [FromBody] User user)
{
    // 更新用户逻辑
}

2. 确保你的请求正文中包含正确的数据。在进行PUT请求时，通常需要在请求正文中包含要更新的数据。确保你的请求正文中包含正确的JSON或其他格式的数据，并且与方法参数的类型匹配。

3. 确保你的请求头中包含正确的Content-Type。在进行PUT请求时，通常需要在请求头中包含正确的Content-Type，指示请求正文的格式。例如，如果请求正文是JSON格式的，可以使用application/json作为Content-Type。

4. 确保你的PUT请求是发送到正确的URL。检查你的PUT请求的URL是否正确，包括域名、端口号、路径等。

5. 检查是否有其他中间件或过滤器干扰了请求的处理。有时候，其他中间件或过滤器可能会干扰请求的处理流程。可以尝试暂时禁用其他中间件或过滤器，看看问题是否解决。

6. 启用日志记录并查看日志。在ASP.NET Core中，可以启用日志记录来查看请求的处理过程。可以使用ILogger接口或其他日志记录工具来记录请求的处理过程，并查看日志以确定问题所在。

这些是一些常见的解决方法，但具体问题具体分析，你可能还需要根据你的具体情况进行调试和排查。