在Android中，可以使用Bundle对象来保存和恢复来自外部小部件的状态。以下是一个示例代码：

在小部件的onUpdate方法中保存状态：

@Override
public void onUpdate(Context context, AppWidgetManager appWidgetManager, int[] appWidgetIds) {
    for (int appWidgetId : appWidgetIds) {
        // 创建一个Bundle对象用于保存状态
        Bundle bundle = new Bundle();
        bundle.putString("key", "value"); // 保存需要的状态数据

        // 将Bundle对象与小部件的id关联起来，保存状态数据
        appWidgetManager.updateAppWidget(appWidgetId, createRemoteViews(context, bundle));
    }
}

在小部件的onReceive方法中恢复状态：

@Override
public void onReceive(Context context, Intent intent) {
    super.onReceive(context, intent);

    // 判断接收到的广播事件类型
    if (intent.getAction().equals(ACTION_UPDATE_WIDGET)) {
        Bundle bundle = intent.getExtras();

        // 从Bundle中恢复之前保存的状态数据
        String value = bundle.getString("key");
        
        // 处理恢复的状态数据
        // ...
    }
}

这里假设使用了自定义的广播事件ACTION_UPDATE_WIDGET来触发小部件更新。在接收到此广播时，可以从Intent中获取之前保存的Bundle对象，然后从Bundle中恢复之前保存的状态数据。

这只是一个简单的示例，实际上可以根据需要保存和恢复更多的状态数据。