BEM（块-元素-修饰符）是一种命名约定，用于在编写CSS时组织代码和避免样式冲突。BEM本身并不禁止使用重置/默认规则，但它鼓励使用一种更结构化的方法来处理这些规则。

下面是一个示例解决方法，展示如何在BEM中处理重置/默认规则：

HTML结构：

  
Title
  
Text

CSS样式：

.block {
  /* 添加重置/默认样式 */
  margin: 0;
  padding: 0;
}

.block__title {
  /* 添加重置/默认样式 */
  font-size: 16px;
  font-weight: bold;
}

.block__text {
  /* 添加重置/默认样式 */
  line-height: 1.5;
}

在这个示例中，我们将重置/默认样式添加到BEM命名约定中。通过在块级元素（例如block）上添加重置/默认样式，我们确保在整个块中的所有元素都继承这些样式。

同样，在元素级别（例如block__title和block__text）添加重置/默认样式，以确保它们在块内部具有相同的样式。

需要注意的是，重置/默认样式应该在BEM命名约定中的"块"级别或"元素"级别进行添加，而不是在"修饰符"级别。这样可以确保修饰符可以独立于默认样式进行样式设置。

总结起来，BEM并不禁止使用重置/默认规则，但它鼓励使用一种更结构化的方法来处理这些规则，以确保样式的一致性和可维护性。