要通过collectionView(_:layout:sizeForItemAt:)方法调整UICollectionView单元格的大小，可以实现UICollectionViewDelegateFlowLayout协议，并实现sizeForItemAt方法。在方法中，根据需要的大小计算并返回每个单元格的大小。

以下是一个解决方案的示例代码：

class ViewController: UIViewController, UICollectionViewDelegateFlowLayout {
    
    // 创建一个UICollectionView
    var collectionView: UICollectionView!
    
    // 定义单元格大小
    let cellWidth: CGFloat = 100
    let cellHeight: CGFloat = 100
    
    override func viewDidLoad() {
        super.viewDidLoad()
        
        // 设置布局
        let layout = UICollectionViewFlowLayout()
        layout.scrollDirection = .vertical
        
        // 初始化UICollectionView
        collectionView = UICollectionView(frame: view.bounds, collectionViewLayout: layout)
        collectionView.backgroundColor = .white
        
        // 设置代理为当前视图控制器
        collectionView.delegate = self
        
        // 注册自定义单元格
        collectionView.register(MyCollectionViewCell.self, forCellWithReuseIdentifier: "Cell")
        
        // 添加到视图中
        view.addSubview(collectionView)
    }
    
    // 实现sizeForItemAt方法来调整单元格大小
    func collectionView(_ collectionView: UICollectionView, layout collectionViewLayout: UICollectionViewLayout, sizeForItemAt indexPath: IndexPath) -> CGSize {
        return CGSize(width: cellWidth, height: cellHeight)
    }
    
    // ... 其他UICollectionViewDelegateFlowLayout方法的实现
    
}

class MyCollectionViewCell: UICollectionViewCell {
    
    // 自定义单元格的内容
    
}

在这个示例中，我们实现了UICollectionViewDelegateFlowLayout协议，并在sizeForItemAt方法中返回了所需的单元格大小。这样，在不调用reloadData()的情况下，每个单元格的大小将根据返回值进行调整。